Mụn là vấn đề nhiều chị em gặp phải khi có sự biến đổi các nội tiết tố, nhất là làn da dầu. Nếu không chăm sóc cẩn thận da sẽ bị ửng đỏ, sưng to và xuất hiện những đốm sẹo thâm. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các nàng quy trình chăm sóc da mụn đúng cách và đạt hiệu quả cao.
Giống như những vấn đề về da khác, tình trạng mụn cũng có khả năng bùng phát cao và thường xuyên tái phát không thể khỏi. Nhằm giúp các chị em dứt điểm tình trạng này, chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn đọc quy trình chăm sóc da mặt bị mụn với những thông tin quan trọng trong bài viết.
Quy trình chăm sóc da mụn hiệu quả bạn gái nên bỏ túi
Những sai lầm trong việc chăm sóc da sẽ khiến vùng da mụn không chỉ không được cải thiện mà còn gây nên nhiều thương tổn khác khiến da đối mặt với những hệ lụy không thể chữa khỏi. Tuy nhiên chúng tôi tin rằng sau khi bạn kiên trì thực hiện quy trình chăm sóc da mụn đúng cách dưới đây, tình trạng khó chữa của da sẽ được cải thiện một cách rõ rệt.
Bước 1: Làm da sạch mỗi ngày
Làm da sạch mỗi ngày được xem là bước đầu tiên cũng là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mặt bị mụn. Bởi các tác nhân gây hại từ bên ngoài, khói bụi, các lớp trang điểm, bã nhờn bám trên da nếu không được làm sạch hoàn toàn vào mỗi buổi sáng thức dậy và sau một ngày hoạt động ngoài trời sẽ khiến lỗ chân lông bị ứ động và tắt nghẽn. Điều này khiến tình trạng da mụn trở nặng thêm, gây viêm nhiễm và tạo nên sự lão hóa da sớm.
Bên cạnh đó, việc để lại bã nhờn và bụi bẩn trên da mụn còn khiến da sần sùi, xỉn màu, da mất cân bằng độ ẩm… Chính vì thế, với mỗi ngày 2 lần rửa mặt sẽ giúp làn da tươi trẻ, khỏe mạnh và giảm tình trạng mụn hơn.
Cách thực hiện:
- Dùng dầu tẩy trang để làm sạch và loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng trên da
- Rửa mặt sơ qua nước lạnh
- Lấy một ít sữa rửa mặt cân bằng độ ẩm hoặc sữa rửa mặt cân bằng độ pH để làm sạch da
- Trong thời gian đó, dùng các đầu ngón tay, xoa tròn đều một cách nhẹ nhàng để lấy đi những tác nhân gây hại đang tồn tại bên trong lỗ chân lông
- Rửa mặt lại với nước lạnh
Lưu ý: Nếu da đang bị mụn và viêm nhiễm nặng, các nàng hãy sử dụng nước muối sinh lý để thay thế sữa rửa mặt trong quá trình làm sạch da.
Bước 2: Thực hiện tẩy da chết
Tẩy da chết cũng là một trong những bước dưỡng da mụn vô cùng quan trọng. Bởi khi các nàng loại bỏ các tế bào chết trên biểu bì sẽ giúp nhân mụn “lộ diện”. Bên cạnh đó, sau khi thực hiện bước tẩy tế bào da chết, tế bào da mới sẽ có khả năng hấp thụ tối đa những dưỡng chất cần thiết có trong mặt nạ dưỡng da, nước hoa hồng, kem dưỡng da và một số loại sản phẩm chăm sóc da mặt khác.
Đối với mụn ẩn thì việc tẩy tế bào chết cho da bằng những sản phẩm hóa học sẽ mang lại hiệu quả cao hơn và được nhiều chuyên gia đánh giá tốt hơn. Tuy nhiên để đảm bảo không xảy ra tình trạng kích ứng da, các nàng cần thử sản phẩm lên trên vùng da ở xương hàm hoặc cổ tay. Đồng thời các nàng phải chống nắng thật kỹ sau bước chăm sóc da bị mụn này.
Lưu ý: Không tẩy tế bào da chết vào buổi sáng
Bước 3: Đắp mặt nạ dưỡng da mụn
Qúa trình đắp mặt nạ dưỡng da không chỉ hỗ trợ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da mà còn giúp kích thích mụn ẩn nổi lên, làm lành nhanh các đốm mụn và làm giảm tình trạng thâm sẹo.
Những công thức đắp mặt nạ dưỡng da mụn dưới đây sẽ giúp bạn có làn da như ý.
Công thức 1: Dùng mặt nạ mật ong và bột quế giúp chăm sóc da mặt bị mụn
Nguyên liệu:
- 10ml mật ong nguyên chất
- 10 gram bột quế
Cách thực hiện:
- Cho đồng thời mật ong nguyên chất cùng với bột quế vào một chén nhỏ
- Thực hiện trộn đều để tạo nên một hỗn hợp đồng nhất
- Sau khi thực hiện bước tẩy tế bào chết, rửa mặt lại với nước và lau mặt nhẹ với khăn bông mềm, các nàng dùng muỗng nhỏ cho từ từ hỗn hợp mật ong và bột quế lên đều khắp mặt
- Giữ nguyên trạng thái và thư giãn trong 20 phút
- Rửa mặt lại với nước mát.
Công thức 2: Dùng bột đậu xanh và sữa tươi giúp chăm sóc da mặt bị mụn
Nguyên liệu:
- 15 gram bột đậu xanh
- 20ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Bột đậu xanh và sữa tươi không đường cho vào một chén nhỏ sau đó thực hiện trộn đều cho đến khi hỗn hợp đặc sệt lại
- Sau khi làm sạch da bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào da chết, các nàng dùng dụng cụ hỗ trợ đưa đều hỗn hợp lên vùng da mặt
- Đợi và thư giãn trong 20 phút để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào da và tiêu diệt nhân mụn, làm da trắng hồng và đều màu hơn.
- Rửa mặt lại với nước mát.
Bước 4: Sử dụng toner để chăm sóc da mụn
Sữa rửa mặt và những dưỡng chất trong kem dưỡng sẽ không thể phát huy hết tác dụng nếu như không có bước dưỡng da với toner. Bên cạnh đó toner (nước hoa hồng) còn có nhiệm vụ cung cấp nước và độ ẩm cho da, giúp cân bằng độ pH tự nhiên, cấu trúc da không bị tác động và thay đổi, tình trạng mụn cũng được giảm nhanh.
Sau bước toner, các nàng có thể dùng một ít serum để hoàn thiện các bước chăm sóc da mụn hơn.
Bước 5: Sử dụng kem đặc trị mụn
Sau khi da được làm sạch và còi mụn bắt đầu trồi ra ngoài, các nàng nên thoa một lớp mỏng kem đặc trị mụn để đưa hết phần còi mụn ra ngoài, loại bỏ mụn một cách nhanh chóng và không để lại sẹo thâm.
Cách thực hiện:
- Chấm một ít kem đặc trị mụn lên hai bên má, trán, mũi, và cằm
- Dùng tay tán lớp kem đều hết vùng mặt
- Dùng các đầu ngón tay thực hiện massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thấm sâu và điều trị mụn đạt hiệu quả.
Lưu ý: Đối với những loại kem đặc trị mụn có chứa BHA, AHA hay Retinol, các nàng nên chờ từ 20 đến 30 phút rồi hãy thực hiện bước chăm sóc da mụn tiếp theo.
Bước 6: Dưỡng ẩm cho da mụn
Sau khi thực hiện bước chăm sóc da mụn bằng kem đặc trị mụn, các nàng có thể dùng một ít kem dưỡng ẩm để để cung cấp nước, cân bằng độ ẩm và chăm sóc cho da bị mụn. Bên cạnh đó việc sử dụng các dòng kem dưỡng ẩm cho da sẽ giúp ngăn chặn quá trình tiết dịch bã nhờn, đồng thời giúp hạn chế tình trạng da trở nên khô ráp và bong tróc ra ngoài, giúp ức chế quá trình lão hóa da.
Bước 7: Bảo vệ da khỏi các tia UV bằng kem chống nắng
Chống nắng trước khi ra đường sẽ là bước cuối cùng để hoàn thiện quy trình chăm sóc da mụn và làm trắng da mặt hiệu quả. Không chỉ trời nắng chúng ta mới thực hiện bước dưỡng da này mà ngay cả khi trời âm u, các tia UV vẫn có thể tác động và làm hại da. Chính vì thế, trước khi ra đường 30 phút, các nàng nên thoa lên mặt một lớp mỏng kem chống nắng. Ngoài ra nên thoa lại sau 2 tiếng để đảm bảo da được bảo vệ hoàn toàn.
Những thói quen cần thiết khi chăm sóc da mụn
Bên cạnh quy trình chăm sóc da hoàn thiện mà chúng tôi đã cung cấp, những thói quen cần thiết mỗi ngày cũng hỗ trợ quá trình chăm sóc da mụn đạt hiệu quả cao.
Những thói quen cần thiết khi chăm sóc da mụn hiệu quả bao gồm:
- Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp bằng cách cắt giảm chất xơ, hạn chế sử dụng các loại thực phẩm được chế biến từ sữa. Đồng thời uống đủ nước mỗi ngày để giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Tốt nhất, các nàng nên uống ngay 350ml nước lọc trước khi ngủ dậy để giúp da tươi sáng hơn.
- Tránh ăn những loại thực phẩm cay nóng, thức uống có cồn và các chất kích thích.
- Chăm chỉ vận động cơ thể bằng những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga… Bên cạnh đó nên tham gia các hoạt động vui chơi lành mạnh mỗi ngày để giúp da khỏe và căng mịn hơn.
- Các nàng tuyệt đối không được bỏ qua bước chống nắng để bảo vệ da.
- Da mụn, da dầu, da khô, da nhạy cảm đều cần phải có những bước cân bằng độ ẩm và dưỡng ẩm, nhất là da dầu. Bởi da dầu khi càng thiếu ẩm các tuyến bã nhờn càng bị kích thích tiết ra nhiều dầu. Điều này khiến bụi bẩn và bã nhờn tích tụ và làm tắt nghẽn lỗ chân lông, sau đó hình thành nên các đốm mụn.
- Tuyệt đối không nên chạm tay vào các đốm mụn hay thậm chí là nặn mụn, nhất là đối với các đốm mụn nang, mụn bọc. Bởi hành động nặn mụn bằng tay bẩn không chỉ khiến da bị tổn thương mà còn gây nên tình trạng viêm nhiễm, tạo nên nhiều mụn và các đốm sẹo lồi hơn.
- Luôn giữ cho da sạch sẽ và không chạm vào điện thoại trong quá trình dưỡng da.
- Sử dụng giấy thấm dầu mỗi ngày để hỗ trợ lấy đi lượng dầu dư thừa trên mặt. Tuy nhiên các nàng chỉ nên nhẹ nhàng dùng giấy thấm vào những vị trí da có đổ dầu thôi nhé.
Sau khi thực hiện 6 bước trong quy trình chăm sóc da mụn mà chúng tôi cung cấp, các nàng sẽ nhận thấy các đốm mụn dần được cải thiện, làn da cũng ẩm mịn và mềm mượt hơn. Đồng thời da trở nên sáng, trắng hồng tự nhiên và đều màu hơn, các đốm mụn và vết thâm cũng được xóa mờ và không có cơ hội quay trở lại.
Kim Linh
Có thể bạn quan tâm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!