Sau những giờ phút làm việc căng thẳng, mệt mỏi, một chuyến nghỉ dưỡng cùng với gia đình bạn bè để lấy lại tinh thần tiếp tục công việc là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, sau mỗi chuyến đi biển làn da bạn lại bị cháy nắng, thô ráp và khô sạm khiến bạn mất tự tin. Những lúc này bạn đừng quá lo lắng, hãy áp dụng ngay cách phục hồi làn da bị cháy nắng do đi biển cực đơn giản dưới đây!
Như chúng ta đã biết, trong ánh nắng mặt trời có chứa các tia cực tím UVA và UVB rất độc hại. Khi ra đường nếu chúng ta không chú ý bảo vệ làn da thì những tia cực tím này sẽ khiến cho các tế bào da suy yếu, kích thích sự tăng trưởng melanin, tạo ra các sắc tố đen, khiến cho làn da bạn bị sạm đen, cháy nắng và khô ráp. Đồng thời, vào những lúc nhiệt độ quá nóng, nhất là mùa hè, ánh nắng mặt trời chiếu xuống khiến cho da bị tổn thương, gây ra hiện tượng đỏ rát, bong tróc và khó chịu.
Hướng dẫn cách phục hồi làn da bị cháy nắng sau khi đi biển
Sau khi đi biển về, làn da bạn bị cháy nắng, khô sạm và đang rất yếu ớt, vì vậy điều đầu tiên cần biết và phải thực hiện đúng đó là:
+ Không được chà xát, cào gãi quá mạnh hoặc cạo phần da bị bong tróc. Vì những điều này sẽ khiến cho da bị hư tổn, quá trình phục hồi da sẽ kéo dài.
+ Nếu như da bị ngứa bạn nên dùng một chiếc khăn lạnh đắp vào vùng da bị ngứa, cách làm này sẽ giúp dịu mát và giảm bớt ngứa hiệu quả.
+ Khi đi biển kèm với nắng và gió, bụi khiến da mất nước nghiêm trọng. Vì vậy, bạn cần phải cung cấp độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước hoặc bổ sung các loại nước ép, sinh tố trái cây tươi.
+ Mỗi ngày, cần vệ sinh làn da sạch sẽ, giúp cho da thông thoáng, tránh được vi khuẩn xâm nhập gây ra các vấn đề về da như lỗ chân to, nổi mụn, da bị lão hóa.
+ Hạn chế ra nắng, khi ra nắng cần được che chắn da cẩn thận hoặc thoa kem chống nắng có chỉ số cao.
+ Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, vì trong một số loại thực phẩm có tác dụng giúp bạn trắng da, tốt cho làn da như dưa leo, cà chua, sữa chua…
Ngoài những điều cần lưu ý trên đây, bạn hãy thực hiện ngay những cách phục hồi làn da bị cháy nắng dưới đây để có thể nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, trắng sáng, tự tin.
1. Thoa kem dưỡng da
Trước khi lựa chọn các phương pháp điều trị da bị cháy nắng bằng thiên nhiên, bạn nên chọn cho mình một loại serum hoặc kem dưỡng da có chứa thành phần Vitamin C, E, nha đam, ngọc trai, arbutin bôi hàng ngày. Những loại kem này có tác dụng cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho da, hạn chế sự hình thành các sắc tố melanin, nuôi dưỡng da mạnh khỏe, trắng sáng hơn.
Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao bạn nên lựa chọn những sản phẩm có chất lượng tốt, tránh trường hợp muốn trắng da nhanh chóng mà sử dụng các loại kem có chứa hóa chất lột tẩy khiến da trở nên yếu ớt hơn. Sau khi sử dụng ra nắng sẽ càng bắt nắng dễ dàng hơn, thậm chí đen hơn so với thời điểm hiện tại.
2. Dùng nước vo gạo
Nước vo gạo được rất nhiều chị em sử dụng để làm đẹp, chúng có tác dụng dưỡng trắng da, phục hội làn da bị cháy nắng hiệu quả. Sau khi vo gạo xong, bạn đổ nước ra tô để khoảng 5 phút nước lắng xuống, gạn nước lấy phần bột trắng đục ở phía dưới, pha với một chút nước ấm rồi thoa đều lên những vùng da cần hồi phục, sau vài ngày sử dụng làn da bạn sẽ mềm mại và trắng sáng trở lại.
∗ Có thể bạn chưa biết: Rửa mặt bằng nước vo gạo hằng ngày giúp bạn làm mờ thâm nám
3. Sử dụng mật ong
Trong mật ong có nhiều các loại vitamin, khoáng chất như vitamin A, C, E, B1, B2, B5, B7, đồng kẽm, sắt, kali, canxi, phot pho, magie… Chính vì vậy, mật ong có khả năng chống lão hóa da, chống viêm nhiễm, giúp làm sạch, tẩy tế bào chết cho da, dưỡng ẩm da, trị nám da, đem lại một làn da trắng sáng hiệu quả.
Cách thực hiện đơn giản như sau: Rửa sạch vùng da bị cháy nắng, lấy một ít mật ong rừng nguyên chất bôi thật mỏng lên vùng da bị cháy nắng. Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh. Ngoài cách này bạn cũng có thể pha mật ong với nước cốt chanh theo tỉ lệ 4:1 rồi thoa lên da. Kiên trì thực hiện cách này khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
4. Đắp mặt nạ dưa leo
Để hồi phục làn da cháy nắng sau khi đi biển về, bạn hãy lấy một quả dưa leo rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Trộn chung với khoảng 50ml sữa tươi thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị cháy nắng, bạn sẽ thấy cảm giác mát lạnh, da dịu mát và không còn rát như trước nữa. Tuy nhiên, để có hiệu quả cần phải thực hiện lâu dài, không phải chỉ ngày một ngày hai là có hiệu quả.
→ Để hạn chế bị cháy nắng khi đi biển, trước khi đi bạn nên thực hiện tốt những điều sau đây:
+ Bổ sung nhiều những thực phẩm chứa vitamin C, D và các chất chống oxi hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong nhằm góp phần chống lại các tác hại và sự tấn công của tia cực tím.
+ Uống nhiều nước mỗi ngày, duy trì bôi kem dưỡng ẩm và đắp mặt nạ cà chua, trà xanh giúp tăng cường khả năng chống nắng tự nhiên cho da.
+ Không nên tẩy trang hay tẩy da chết quá kỹ trước khi đi biển từ 2-3 ngày. Vì sẽ khiến cho da dễ mất đi lớp bảo vệ bên ngoài nên yếu ớt và dễ bắt nắng.
→ THÔNG TIN KHÔNG THỂ BỎ QUA:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!