Những nguyên nhân nào gây tàn nhang nám da mặt ?

Nguyên nhân gây tàn nhang nám da mặt có thể xuất phát từ các tác nhân gây hại bên ngoài như ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm khói bụi, mỹ phẩm hay bắt nguồn từ các yếu tố tác động bên trong cơ thể như gen di truyền, lão hóa, rối loạn nội tiết tố, stress…Tất cả những yếu tố này đều dẫn đến sự hình thành của các hắc tố melamin dưới da và dẫn đến sự hình thành của các đốm màu nâu gây mất thẩm mỹ cho da mặt.

Tổng hợp các nguyên nhân gây tàn nhang nám da mặt

1. Nguyên nhân gây tàn nhang nám da từ bên ngoài

• Do tác động của các tia UVA, UVB có trong ánh nắng mặt trời: Các tia này có nhiều nhất lúc trời nằng gay gắt đặc biệt là các thời điểm từ 10h sáng tới 2h chiều và tồn tại ngay cả khi trời râm mát. Đây là nguyên nhân lớn nhất khiến cho chị em bị tàn nhang. Để hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời bạn nên bôi kem chống nắng và che chắn da cẩn thận khi ra ngoài đường.

Tàn nhang do tác hại của ánh nắng mặt trời

• Do sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Việc lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với làn da, dùng mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng , không tẩy trang sau khi trang điểm cũng sẽ khiến da dễ bị tàn nhang hay bị nám. Lúc này da rất mỏng và yếu nên dễ bị ánh nắng mặt trời hủy hoại.
• Do ô nhiễm môi trường: không khí môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi khiến da xấu và nhanh bị lão hóa. Đây không chỉ là nguyên nhân gây nám tàn nhang mà còn là nguyên nhân của hầu hết các vấn đề trên da ngứa da, mụn trứng cá, nếp nhăn…

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

• Thực phẩm là kẻ thù của nám – tàn nhang 
• Chỉ duy nhất loại kem trị nám này là hiệu quả
• Cách trị vết thâm mụn đơn giản

2. Nguyên nhân gây tàn nhang nám da từ bên trong cơ thể

•  Do gen di truyền: Nếu trong gia đình bạn có người thân bị tàn nhang nám da thì rất có thể bạn cũng có khả năng gặp phải tình trạng này bởi tàn nhang nám da có tính chất di truyền.
• Do tuổi tác: Tuổi càng cao thì nguy cơ bị tàn nhang nám da càng tăng. Bắt đầu từ tuổi ngoài 30 làn da của chị em phụ nữ sẽ bắt đầu bị lão hóa,da trở nên kém đàn hồi, cơ chế tự bảo vệ cũng mất dần nên rất dễ bị các yếu tố như môi trường, ánh nắng mặt trời gây hại.
• Do rối loạn nội tiết tố: Rối loạn nội tiết tố nữ là nguyên nhân gây nám tàn nhang khá phổ biến ở chị em phụ nữ mang thai, sau sinh hay phụ nữ tuổi tiền mãn kinh.
• Do stress: Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài dẫn đến sự thay đổi của lượng hoocmon trong cơ thể

Stress đẩy nhanh quá trình lão hóa da và dễ gây nám tàn nhang

3. Những nguyên nhân gây tàn nhang nám da mặt khác

Bên cạnh sự tác động của các yếu tố bên trong và bên ngoài thì bạn có thể bị tàn nhang, nám da vì các nguyên nhân sau:

• Chế độ ăn uống không đầy đủ: Việc ăn uống thiếu dưỡng chất không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến da bị yếu, nhanh lão hóa và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây hại bên ngoài dẫn đến tàn nhang, nám má.
• Do ngủ không đủ giấc: Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của làn da, quy trình tái tạo da diễn ra rất mạnh mẽ trong lúc bạn ngủ ,chất Melatonin giúp chống oxy hóa cũng được tăng cường trong thời gian này. Việc thiếu ngủ khiến da bạn trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống, da bị sạm đen vì nám tàn nhang.
• Do thường xuyên sử dụng các chất kích thích: Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, nước ngọt có ga là nguyên nhân chính khiến da nhanh lão hóa, xuất hiện nếp nhăn và hình thành các hắc tố gây tàn nhang và nám trên da mặt