Cách trị tàn nhang tuổi dậy thì nhanh – dứt điểm

 Một số cách trị tàn nhang tuổi dậy thì trong bài viết sau sẽ giúp bạn chấm dứt nỗi muộn phiền này.  Nổi tàn nhang ở tuổi dậy thì là điều khó có thể tránh khỏi bởi trong giai đoạn này nội tiết tố trong cơ thể bạn có sự xáo trộn liên tục khiến bạn băn khoăn trong việc điều trị. Tình trạng tàn nhang tuổi dậy thì có thể tự biến mất khi các bạn bước qua tuổi trưởng thành nhưng cũng có những trường hợp tàn nhang tồn tại mãi mãi trên da gây ảnh hưởng không nhỏ đến nhan sắc và tâm lý của bạn.

Nguyên tắc cần nhớ khi trị tàn nhang tuổi dậy thì

Bất kỳ một phương pháp điều trị nào cũng cần có những nguyên tắc và phương hướng điều trị. Trị tàn nhang tuổi dậy thì cũng vậy. Việc bạn xác định mức độ, làn da và áp dụng theo 1 nguyên tắc sẽ giúp bạn sớm loại bỏ các đốm tàn nhang nhanh hơn. Vậy những nguyên tắc cần có:

• Xác định đúng “thủ phạm” gây tàn nhang: Đây là việc làm cần thiết bởi chỉ khi xác định được đúng nguyên nhân gây tàn nhang và loại bỏ nó thì các đốm màu nâu mới bị tiêu diệt tận gốc được. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tàn nhang ở tuổi mới lớn. Ví dụ như rối loạn nội tiết, do ánh nắng, môi trường bị ô nhiễm hoặc những căng thẳng trong vấn đề học tập. Bên cạnh đó việc sử dụng mỹ phẩm quá sớm cũng khiến da dễ bị nổi tàn nhang hơn.
• Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp: Ở lứa tuổi dậy thì làn da khá mỏng manh và nhạy cảm. Do vậy khi áp dụng bất kì cách trị tàn nhang nào bạn cũng cần phải đảm bảo nó phải an toàn cho da.
• Trị tàn nhang đúng thời điểm: Nhiều người cho rằng tàn nhang tuổi dậy thì sẽ tự biến mất  khi cơ thể đã phát triển ổn định. Tuy nhiên điều này rất hiếm khi xảy ra. Theo thời gian các vết tàn nhang sẽ ngày càng lan rộng và ăn sâu vào da rất khó chữa trị. Do vậy các bạn gái nên tìm cách xóa tàn nhang ngay từ khi chúng mới xuất hiện trên da mặt.

 Xem chi tiết hơn về:  Nguyên nhân gây nám tàn nhang ↵ tại đây

Bị tàn nhang tuổi dậy thì là nỗi lo lắng của nhiều bạn gái

Cách trị tàn nhang an toàn cho tuổi dậy thì

Theo chuyên gia Lý Thị Mai – bác sĩ có 10 năm kinh nghiệm công tác tại bệnh viện Da Liễu thì tàn nhang ở lứa tuổi dậy thì phần lớn bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. So với các đối tượng khác thì cách trị tàn nhang tuổi dậy thì cần phải đặc biệt thận trọng. Các em nên lựa chọn các phương pháp an toàn cho da. Đồng thời việc chữa trị ngay từ đầu mang lại hiệu quả cao hơn. Để xóa tàn nhang cho lứa tuổi mới lớn cần kết hợp cùng lúc một số biện pháp dưới đây:

 Đắp mặt nạ trị tàn nhang từ tự nhiên

Các nguyên liệu tự nhiên tuy cho hiệu quả xóa tàn nhang chậm nhưng chúng rất lành tính. Đồng thời không gây kích ứng cho da mặt, lại có sẵn trong gian bếp. Vì vậy chị em có thể tận dụng mà không lo ngại về chi phí.

• Nguyên liệu: 1/2 trái dưa leo, 2 thìa mật ong nguyên chất

• Cách thực hiện: Dưa leo đem ép lấy nước cốt và trộn chung với mật ong. Chú ý quậy cho mật ong tan đều. Sau khi rửa và thấm khô da mặt xong lấy hỗn hợp trên thoa đều lên những nơi bị tàn nhang. Mỗi tuần áp dụng khoảng 3 lần là đủ.

– Mặt nạ cà chua và sữa tươi:

• Nguyên liệu: 1 trái cà chua chín, 3 thìa sữa tươi không đường

• Cách thực hiện: Cà chua rửa sạch, bỏ phần hạt. Sau đó cho vào máy xay sinh tố say nhuyễn với sữa tươi. Đắp hỗn hợp này lên những vùng da có tàn nhang trong 20 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần.

– Mặt nạ khoai tây và sữa chua:

• Nguyên liệu: 1 củ khoai tây, 1/2 hũ sữa chua không đường

• Cách thực hiện: Khoai tây gọt bỏ vỏ, thái lát mỏng. Rồi đem hấp cách thủy cho chín rồi lấy thìa dằm cho thật nhuyễn. Tiếp theo trộn khoai tây với sữa chua cho thật đều và đắp lên vùng da cần điều trị. Sau 20 phút mặt nạ sẽ bắt đầu khô lại, lúc này có thể rửa sạch mặt nạ bằng nước. Nên áp dụng cách trị tàn nhang tại nhà này 3 lần/ tuần.

Lưu ý: Cần chống nắng để da không bị sạm đen trở lại 

Đẩy lùi tàn nhang bằng cách cân bằng nội tiết tố nữ

Nguyên nhân chính gây tàn nhang ở tuổi mới lớn là do rối loạn nội tiết tố. Do vậy song song với việc áp dụng những cách xóa tàn nhang an toàn thì cần chú trọng cân bằng nội tiết tố. Các bạn gái có thể áp dụng một số mẹo đơn giản như:

• Tránh xa các chất kích thích có hại cho sức khỏe. Chẳng hạn như rượu bia, nước ngọt có ga hay cà phê… Bởi chúng có thể gây rối loạn hoocmon khi bạn sử dụng quá nhiều.

• Ngủ sớm và đủ giấc: giúp hormon được điều tiết đều đặn làm cân bằng nội tiết tố.

Thức khuya là một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ

• Tăng cường vận động thể chất giúp cân bằng hoocmon trong cơ thể. Tập luyện một số môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe,… Điều này giúp bạn kiểm soát tình trạng tàn nhang tốt hơn.

• Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp da mịn màng tươi trẻ. Đây cũng là cách cân bằng hoocmon cho cơ thể.
• Chế độ ăn khoa học: Không ăn nhiều thực phẩm chiên rán, bổ sung chất xơ, cắt giảm lượng đường. Ăn các loại rau lá màu xanh đậm, màu vàng sẽ giúp ổn định nội tiết tố ở lứa tuổi dậy thì.

Ăn các thực phẩm giàu vitamin C giúp trị tàn nhang từ bên trong

Loại vitamin này giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Đồng thời  chống lại sự hình thành của các hắc sắc tố melamin gây tàn nhang trên da mặt. Việc ăn trái cây là cách tốt để cung cấp vitamin C cho da mặt. Bạn có thể tìm thấy vitamin C trong các loại trái cây sau: cam, quýt, bưởi, ổi, táo…

Thực phẩm  chứa nhiều vitamin A và  E như củ cải, hạt dẻ, rau bina…cũng rất tốt cho da.

Để hiểu rõ hơn về các nhóm thực phẩm tốt cho người bị tàn nhang bạn nên tham khảo bài viết sau:

   Bị tàn nhang nên ăn gì?

Các loại trái cây giàu vitamin C giúp trị tàn nhang từ bên trong

Có nên dùng kem để trị tàn nhang tuổi dậy thì không?

Câu trả lời là “không”. Lứa tuổi dậy thì với làn da mỏng và dễ bị kích ứng. Trong các loại kem trì tàn nhang thì đều chứa ít nhiều thành phần lột, tẩy. Chúng khiến làn da tuổi teen gặp nhiều vấn đề hơn:

• Da bị bào mòn và không còn khả năng tự bảo vệ. Làn da dễ bị tổn thương khi gặp các tác động từ bên ngoài
• Da dễ bị kích ứng bởi các thành phần trong kem trị tàn nhang. Chúng có thể khiến làn da bị nổi mẩn, dị ứng…

Qua những thông tin trên đây, bạn đã nắm rõ về cách trị tàn nhang tuổi dậy thì chưa? Hi vọng với những kiến thức trên sẽ giúp bạn trong việc loại bỏ tàn nhang nhanh nhất.