Các mẹ đang tìm kiếm một cách chữa nám da sau sinh an toàn và hiệu quả ngay tại nhà thì đừng bỏ qua cách trị nám sau sinh bằng nghệ tươi và tinh bột nghệ. Không chỉ giúp loại bỏ các đốm nâu nhanh chóng, công thức làm đẹp từ thiên nhiên này còn giúp làn da các mẹ sáng khỏe và mịn màng hơn. Dùng nghệ sau sinh đúng cách như thế nào? Bí quyết được tiết lộ ngay bên dưới.
Nghệ là loại thảo dược có hàm lượng hoạt chất curcumin dồi dào được nghiên cứu và chứng minh có khả năng ngăn ngừa oxy hóa, sự hình thành các gốc tự do, vì vậy chữa nám tàn nhang rất hiệu quả. Nhiều chị em sau sinh bị nám da nhưng lo ngại việc sử dụng các loại mỹ phẩm trị nám có thể ảnh hưởng đến em bé thì trị nám bằng nghệ là lựa chọn thông minh cho bạn.
Cả nghệ tươi và tinh bột nghệ đều có thể sử dụng để chữa nám. Bạn có thể tham khảo các kinh nghiệm trị nám bằng nghệ được các mẹ chia sẻ mà chuyên mục tổng hợp được ngay bên dưới và thực hiện xem sao nhé!
Chia sẻ cách dùng nghệ sau sinh đúng cách để trị nám
1. Cách trị nám sau sinh bằng nghệ tươi
#Đắp mặt nạ nghệ tươi:
- Dùng rượu gừng nghệ hạ thổ:
Các mẹ bầu nên làm rượu gừng nghệ hạ thổ từ tháng thứ 6-7 của thai kì để đến khi sinh em bé xong sẽ sử dụng được ngay.
+ Chuẩn bị:
– 1kg củ nghệ tươi, tốt nhất nên dùng nghệ đỏ (có nơi gọi là nghệ nếp), chọn củ cái.
– 1kg củ gừng tươi, phải sử dụng củ gừng ta, không dùng các giống lai.
– 5 lít rượu trắng, nên dùng loại có nồng độ nhẹ.
– 1 bình thủy tinh có nắp đậy.
+ Cách ngâm rượu gừng nghệ:
– Rửa sạch gừng nghệ, xay hoặc giã nhỏ, sau đó cho tất cả nguyên liệu vừa sơ chế vào bình rượu đã chuẩn bị đổ rượu vào.
– Đem cất hũ này ở chỗ tối hoặc ở quê thì đem hạ thổ, tối thiểu 3 tháng 10 ngày.
Mỗi ngày 1 lần dùng một ít rượu gừng nghệ bôi lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch sau đó khoảng 1h thì rửa sạch để cải thiện sắc tố da cũng như xóa nám. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể sử dụng loại rượu này để thoa đều khắp cơ thể để làm trắng da, giúp cơ thể săn chắc hơn hoặc massage vùng bụng để giảm mỡ bụng, trị rạn da sau sinh rất tốt.
#Rượu nghệ:
+ Chuẩn bị:
– 1-1,5kg nghệ tươi, nên chọn nghệ vàng già.
– Rượu gạo nếp.
+ Cách thực hiện:
– Củ nghệ tươi rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi đem giã nát hoặc cho vào máy xay xay nhuyễn.
– Cho thêm rượu xâm xấp ngâm sau đó đem đun với lửa nhỏ để thu được hỗn hợp sền sệt.
Bôi hỗn hợp 1 lần/ngày, tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ, sau khoảng 20 phút thì rửa sạch. Phần kem nghệ còn lại bạn bỏ vào hũ thủy tinh đậy kín nắp bảo quản dùng dần.
>>Xem thêm nếu quan tâm: Nghệ ngâm rượu bôi mặt sau sinh có tốt không?
- Nghệ tươi ngâm giấm:
+ Chuẩn bị:
– 500g củ nghệ cái.
– Giấm trắng.
– Hũ thủy tinh.
+ Cách thực hiện:
– Nghệ tươi đem rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn rồi cho vào máy xay nhuyễn.
– Cho nghệ vào hũ thủy tinh đổ giấm ngập phần nghệ đem ngâm rong khoảng 1 tháng thì dùng được.
Hàng ngày, lấy tăm bông chấm dung dịch bôi lên vùng da bị nám và chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động tròn rồi rửa sạch sau khoảng 20 phút.
#Uống nước nghệ tươi sau sinh:
Cách uống nghệ tươi sau sinh vừa đơn giản lại rất hữu hiệu, đây là một trong những bí quyết trị nám cực hay mà nhiều mẹ chưa biết. Không chỉ giúp xóa mờ các vết nám trên da, nước nghệ tươi còn giúp đào thải khí huyết xấu và máu hôi lúc sinh xong còn sót lại; ngoài ra còn giúp chống ung thư, giảm lượng cholesterol trong máu, cân bằng lượng đường huyết trong máu đối với những người bị tiểu đường,… nên vô cùng tốt cho sức khỏe.
Cách làm nước nghệ tươi uống sau sinh như sau: Nghệ vàng tươi đem rửa sạch, cạo bỏ vỏ sau đó đem xay nhuyễn ép lấy nước cốt. Phần nước nghệ đã chắt được bạn có thể dùng nguyên chất hoặc pha thêm mật ong để uống để giúp gia tăng hiệu quả.
#Hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi:
Hơ mặt sau sinh bằng nghệ là bí kíp làm trắng da, đánh bật mụn thâm, nám da, sạm đen, khôi phục sự cân bằng tự nhiên của da,… được nhiều mẹ áp dụng cho hiệu quả cao. Cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh cần chú ý thực hiện đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất.
Đầu tiên, hãy dùng nghệ tươi giã nhuyễn ép lấy nước, sau đó lấy nước nghệ thoa đều khắp mặt và để khô. Tiếp theo, hơ hai bàn tay trên bên than, khi tay vừa đủ ấm thì áp lên mặt và dùng một lực nhẹ áp tay vào mặt chứ không xoa bóp hay massage (nên hơ nhiều ở vùng mí mắt để giúp mí không bị sưng và bụp sau này). Thực hiện 1 – 2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 15 phút sẽ giúp làn da hồng hào hơn, săn chắc hơn và triệt tiêu vết nám nhanh chóng. Nhớ là trước khi hơ mặt bằng nghệ các mẹ hãy làm sạch da bằng nước ấm và lau khô da trước nhé!
2. Cách trị nám sau sinh bằng tinh bột nghệ
Nghệ tươi trị nám sau sinh mặc dù rất công hiệu nhưng nhựa nghệ và dầu nghệ sẽ để lại màu vàng đậm trên da, khó rửa sạch. Do đó, bạn có thể thay thế bằng tinh bột nghệ để trị nám cũng không kém phần hiệu quả. Cách thực hiện đơn giản như sau:
#Đắp mặt nạ tinh bột nghệ:
Trộn bột nghệ với các nguyên liệu như mật ong, chanh tươi, sữa chua, trứng gà,… vừa giúp gia tăng hiệu quả trị nám lại chăm sóc da sau sinh trắng mịn nhanh. Chỉ cần đều đặn thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần, mỗi lần đắp từ 15 – 20 phút sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên làn da.
Bên cạnh việc đắp mặt nạ trị nám, theo như chia sẻ của các eva thì các mẹ cũng nên kết hợp “trong uống ngoài bôi”. Thói quen uống tinh bột nghệ hằng ngày sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho làn da, làm đẹp da từ bên trong và rút ngắn thời gian điều trị.
#Uống tinh bột nghệ:
Cách uống tinh bột nghệ cho phụ nữ sau sinh như sau: Mỗi ngày uống 1 ly tinh bột nghệ được pha theo tỷ lệ: 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất : 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất pha với 100-150ml nước ấm sẽ giúp các chị nhanh chóng lấy lại làn da trắng mịn, sạch nám, tàn nhang tận gốc.
Trên đây là một số kinh nghiệm trị nám sau sinh từ nghệ hiệu quả được các mẹ chia sẻ. Không quá tốn kém và mất nhiều thời gian để xua đuổi các vết nám xấu xí, vậy tại sao chị em không áp dụng thử xem?
❣ Bạn nên tham khảo:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!